失眠這問題,其實從小學三年級開始就已經困擾我了。
那時候是因為開始跟媽媽分床睡,怕黑。
那個年代,父母親一直是分房間睡的,
父親因為工作,不常常在家,寧靜恐怖的晚上就只要三個女人。
有一夜母親突然把房間的燈亮著,這行為比起關燈更讓我不安,
我慌張的到處張望空曠的房間,瑟縮一角,她致電給當風水師的叔叔,
聊著一些我聽不懂卻又害怕的話題。
直到三年級後,父母親再次同睡,失眠的問題開始了,
因為我要張開雙眼,保護自己。
長大後不再怕鬼了,但仍然害怕黑夜,
看多了書,認識多了不同的人事物,慢慢了解到自己,
原來是一個安全感很小很小的女孩。
平常失眠,我都愛看書看到凌晨四五時,
總覺得晚上的時間很舒服,可以完全投入自己的世界,陶醉其中。
中四那年開始,發生「被鬼壓」的睡眠問題,
每夜腦袋總瘋狂地運作,想白天的事情,難得入睡,卻發生迫自己醒來的問題。
最嚴重睡一覺發生五次,痛苦爭札醒來,內心恐懼得喘著氣,眼淚直流。
一年後認識了傑,再一年半後,他從澳洲回港,搬到他家一起生活。
失眠的問題頓時神奇地完全消失,只會偶爾一兩個月有一晚失眠到天光,
但至少平常入睡比傑還要快,他整晚如雷的「鼻寒」更只有我一個聽不到。
去年的一月,家裡發生事情,我夢到父親很生氣想殺死全家,
用菜刀追斬妹妹和母親,我衝上前舉起雙手擋著斬下來的刀,
果真痛醒了,醒來的姿勢是雙手在擋著刀,
五秒後才拼命猛掃被斬的位置,看看有沒有血和傷口。
那回是我第一次發感覺跟真實一樣的夢,那天是星期天,
睡在傑的身邊哭了很久,因為我搞不清是夢還是現實,我好害怕。
那段日子的的確確父親生氣得數次想要拿菜刀斬人,
每次睡在家裡都非常害怕真的會有一次在矇濃中受襲,很想保護家人。
有一次父親拿著菜刀出來想斬母親,我衝上前去張開雙手、
側著頭閉實雙眼擋著,心想:「唔洗驚唔洗驚,阿爸唔會斬我架…」
結果卻換來母親無情的罵我為何不保護她…
教我驚訝萬分,完全說不出一句話來…
這次是我其中一個最大的傷口。
大概三星期後,在睡夢中母親突然衝進房間打我,
妹妹敏捷的跑進來要幫忙,卻被她一腳踢開,當我看到這個景象時,
我既害怕又憤怒,真的不敢相信她竟會做出這樣的行為,我憤怒她傷害妹妹。
左胸被她用指甲劃出的傷口,一寸長的疤痕至今仍然留在這裡。
在那之後直到現在,失眠和像真實一樣的惡夢就沒有離開過我…
還有心臟痛,不知何時就開始了,心裡一不舒服時,就會痛得透不過氣。
Facebook
Daphne Kwok
好辛苦呀!聽朝番9點到5點,放左學半個鐘要趕去番工。極嚴重失眠左4個月!屋主個阿妹發神經,最近呢兩個禮拜4,5am鬧鐘響,其實唔緊要,最弊係響足超過半個鐘都唔關,澳洲呢度D屋好傳聲,好難得12點訓到教,半夜發惡夢扎醒過,好不輕易地終於訓到5點時,點知比佢因為唔關鬧鐘而「鬧到醒」,我好大壓力呀,每日已經要受住你既尖叫,獨自一個人大聲自言自怨情緒發洩,你令到我覺得韓國人好黑人憎呀,經常冇人都可以自言自語大叫,一D都唔寧靜,粗魯到死,自大。我好大壓力呀,呢段日子黎不停發惡夢,全部都鮮血淋漓,唔係有人係我面前死,就係周圍都係屍體同鬼,每一次都係自己或者自己重要既人生命面臨殺害既畫面,冇一次唔係夢中恐懼爭扎咁醒,我個心就黎被折磨死架啦,我撐得好辛苦呀,我一個人要面對好多方面既壓力,你以為淨係讀書番工?好辛苦先過一關,好努力去搏鬥…我就黎死架啦…
6月2日 6:24
這段日子惡夢非常嚴重,全都是鮮血淋漓,夢到有人活生生在我面前被車車死、
被惡鬼追殺一家和自己、在鬼城中屍體中逃不出去,總之全都是逃命,
全都是沒有勝算,但竭力抵抗,每次都是身體不停用力扭動,爭扎醒來。
就算不是這些鬼怪惡夢,也會在夢中哭醒,不停的搖著頭,淘哭著:唔好呀…
有時是夢到被母親氣得情緒十分激動…
上面在facebook打的一段,就是在連續四晚哭醒後的一天…
傑教我要鼓起勇氣去對抗,他跟我說,終有一天你會在夢中取勝了。
我努力照著他的說話去嘗試,漸漸有了些好轉。
但奈何即使我白天堅強,惡夢一樣在我毫無抵禦能力時襲來,
折磨得我真的挺不了,頻頻的嘗試自殺了,想逃避,想結束這痛苦…
傑待在這個憂鬱的我身邊已經一段很長很長的時間,
他也開始樂觀不了,撐不住了… 我們常常吵架,直到最近,甚至打架了,
是我先出手,一次又一次,你實在忍不了吧…
我忘不了那天我們互相傷害的景像,床單染了兩滴血,
我絕望的哭著打電話給妹妹說再見,妹的哭求又一次讓我心軟了,
我負著傷去上學,你的一隻眼晴也給我打腫了,心也給我弄得好痛了…
我們大家都大哭,都絕望,都心痛,我們根本捨不得傷害對方…
瘋狂過後,心更痛…
我知道自己其實帶了很大的痛苦給他,我實在在他面前自殺了很多次,
不停的傷害自己,被惡魔折磨著,再折磨自己,再傷害到你…
上星期,我倒出十多粒感冒藥,拿著紅酒又預備要自殺了,
舉起樽身,咕咕咕咕的喝了差不多兩寸的酒,
拿起感冒藥正想服下之際,我猷疑了,
「只要吃下去,我的生命就些完結」
腦袋響起了上星期前妹妹哭求的說話:「家姐呀,你死左就得番我一個呀!我撐唔到落去呀…我地傷心的唔係只係一段時間,係一世呀!我地一世個心都會有個洞呀…」
我想起了我的妹妹、父母,他們正在香港渴望我回去探望他們。
我不想我的人生就此了結!我捨不得離開他們的身邊呀。
這種互相傷害的日子我實在受夠了,特別是看到身邊的人被我傷害了,我更不能接受!這已經不是自私與不自私的問題,看到堅強樂觀的傑哭著說想要自殺,看到孤獨無助的妹妹害怕痛苦,看到父母為我擔心傷心痛心,這已經是你再能忍心傷害愛你的人的問題,是你到底願不願以出盡全力絕地反擊的問題,是你能不能夠再不施任何一個藉口一絲軟弱、勇敢堅強地站起來的問題,是你甘不甘心的問題!
從今天起,我要努力對抗!不要事情再一次一次的發生!我要以我的能力去阻止它!我要扭轉局勢!我相信只要抱著堅強樂觀的心,際遇和生命一定會隨之改變!這一刻的痛苦不是永遠!我的將來一定是快樂的!我一定要讓身邊的人都快樂!
肥傑!我們一定捱得過這難關!
麗
你不如去睇下醫生先啦..... 珮夫人
回覆刪除路過...見你有決心過快樂的生活想黎支持你!! 對...相信自己..自己會擁有快樂的生活=] 歌都有唱..命運就算顛沛流離...也別流淚心酸 ,更不應捨棄..! 加油...!!
回覆刪除睇番以前的日子..............心都痛起來 我發現心痛呢樣野呢,原來係你傷心,果D就會有痛 我都試過痛呀....一望到你唔開心既野就會痛 但好快冇事 我叫自己唔好諗 就唔痛啦 不過你明白了..是身邊我們的鼓勵! 總之..好好期待你將來的路! 到時就會有兩個人在你身邊,有三個人在大家身邊 加油家姐^ ^ 哈哈哈
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